Bilan
45 €
- 1 Heure
Complète
150 €
- 1 Bilan
- 3 Suivis
Suivi
40 €
- 45 min
Définissons ensemble vos objectifs nutritionnels à mon cabinet
Les consultations diététiques se composent d’une consultation initiale de bilan où nous ferons le point sur vos attentes et besoins afin d’établir une journée type avec des objectifs, puis des consultations de suivi qui permettent de réajuster vos objectifs en fonction de vos modifications alimentaires.
On ne peut pas bien penser, bien vivre, bien aimer, si on n’a pas bien mangé.
La diététique de son étymologie grecque signifie l’art de vivre.
Mais comment bien manger ?
Manger de saison
Des fruits et des légumes pour faire le plein de vitamines, minéraux et limiter les carences.
La santé dans l’assiette
Manger de tout, varier les textures, une assiette colorée qui donne envie pour arriver à satiété.
Plus de produits bruts
Plus le produit est transformé, moins il est sain, limiter les aliments trop salés, sucrés.